Mon rituel de bienveillance, pour moi et pour toi

Mon rituel de bienveillance, pour moi et pour toi

Re-bienvenue sur mon nouveau blog. 😍


Comment s'est passĂ© ta semaine ? Je suis tellement contente de t'Ă©crire de façon hebdomadaire et ce sera ainsi toute l'annĂ©e. đŸ«¶


Si tu n'as pas eu l'occasion de lire mon premier article de blogue , je t'invite au faire, tu sauras ainsi un peu plus ce que je compte faire chaque semaine.  


En ce dĂ©but d'annĂ©e encore tout neuf, j'ai envie de te parler de bienveillance. 🙏Envers toi, envers les autres. Serais-tu capable de nommer un geste bienveillant que tu fais pour toi dans le quotidien ? ❀


Dans ma routine, je le dis, sans aucune culpabilitĂ© et mĂȘme avec une pointe de gratitude, je garde toujours du temps pour me ressourcer. đŸ„° Au moment oĂč j'ai conduit mon fils Louka Ă  la garderie et que mon fils Dylan a quittĂ© la maison pour l'Ă©cole, je divise ma journĂ©e en deux. đŸ€—Une partie pour ARTIST et l'autre partie pour moi. C'est la façon que j'ai trouvĂ©e pour ĂȘtre en paix, et surtout Ă©nergisĂ©e. đŸ”„Ce geste bienveillant, je le fais depuis longtemps. Ce que je fais de ce temps que je m'alloue ? Des marches en forĂȘt, du yoga, je mĂ©dite
 et j'adore ça. Et toi ? đŸ€©


Donner aux autres est aussi extrĂȘmement satisfaisant, trouves-tu ?

Un moment fort de ma carriĂšre, a Ă©tĂ© lorsque j'ai maquillĂ© une femme qui allait commencer ses traitements de chimiothĂ©rapie. 💞Elle me disait qu'elle allait ĂȘtre belle pour une derniĂšre fois. đŸ„čLes mots Ă©taient devenus inutiles entre nous au moment oĂč elle m'a confiĂ© son Ă©tat. J'avais envie plus que jamais de la rendre magnifique pour qu'elle se sente sublime, car elle l'Ă©tait, dans toute sa vulnĂ©rabilitĂ©. đŸ„° Tu en sauras davantage dans mon livre, qui sortira d'ici quelques mois, oĂč je raconte divers moments forts que j'ai vĂ©cu en tant qu'ĂȘtre humain. đŸ€«

Dans un esprit de bienveillance, toujours, je t'ai dit la semaine derniĂšre que je serais la prĂ©sidente d'honneur pour le  Bal d'hiver 2026 dans le cadre de la semaine de prĂ©vention du suicide. 🙏C'est pour moi une façon de redonner, presque une mission que je porte. Ma famille n'a pas Ă©tĂ© Ă©pargnĂ©e par le suicide fort malheureusement. đŸ„șMa sƓur, mon oncle
 et je sais qu'une main tendue dans ces moments forts difficiles peut ĂȘtre plus prĂ©cieuse que de l'or. Si tu as envie de venir nous voir Mamilie et moi, nous y serons. Tu peux te procurer ton billet en m'Ă©crivant dans les commentaires. âŹ‡ïž


J'ai appris que dans diffĂ©rents pays, ces gestes de bienveillance existent depuis fort longtemps. đŸ€— Par exemple, en Italie il ya :  le caffĂš sospeso . La tradition italienne, c'est le « caffĂš sospeso » ou « cafĂ© suspendu ». Cette tradition datant de plus d'un siĂšcle a vu le jour Ă  Naples. Tous ceux qui avaient passĂ© une bonne journĂ©e ou avaient envie de faire preuve de gĂ©nĂ©rositĂ© commandaient deux cafĂ©s « suspendus » au cafĂ©. Vous payez pour deux cafĂ©s, mais vous n'en buvez qu'un seul. Une personne peut ensuite venir demander le « cafĂ© suspendu » si elle se trouve dans le besoin. Je trouve ça noble. 👌


C'est merveilleux de se faire du bien et de donner aux autres, et en ce dĂ©but d'annĂ©e, pourquoi ne pas emboĂźter le pas en commençant par se faire du bien Ă  soi en se maquillant ! đŸ„°

Je te présente mon produit chouchou cette semaine : La palette trio en crÚme ARTIST 

Eh oui tu l'auras devinĂ©, nous l'attendons depuis tant de jours, et la voilĂ  revenue ! 👏 Elle rĂ©unit trois teintes chaudes parfaites permettant de sculpter le visage avec une simplicitĂ© et une Ă©lĂ©gance raffinĂ©e. Avec notre teint souvent pĂąle en hiver, rien de mieux que ce trio pour redonner du teint, du corps et du lustre Ă  notre visage qui en a fort besoin. Sa texture crĂšme fond sur la peau et offre un fini satinĂ© naturel, idĂ©al pour un teint frais et lumineux. Les trois teintes : claire, corail et plus foncĂ©es offrent une belle variĂ©tĂ© selon ce que vous souhaitez comme effet. 😍 


La palette trio en crĂšme ARTIST est polyvalente, en plus de se porter sur les joues, elle peut s'utiliser sur les fards Ă  paupiĂšres ou les lĂšvres. Ce boitier chic et minimaliste se glisse facilement dans le sac Ă  main pour des retouches rapides. Je l'adore et je ne passe pas une semaine sans elle dans ma routine de maquillage. âŁïž
 

La palette trio en crĂšme ARTIST
 

Si tu l'essaies donne-moi en des nouvelles, j'ai hĂąte de te lire !

Marilyn xxx❀

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